おはぎのひきだし。

おはぎのひきだし。

読者登録ありがとうございます!私はかなりゆっくり訪問になります。ご了承下さい。。。よろしくお願いいたします!(*^^*) 何かをアウトプットするための場所です。ゆるく、ゆるく、そして時にビシビシっと!! ・・・決まったらいいですねぇ(*´ω`*)健康や防災、心理学に関する事を主にアウトプットします。since 10.19.2019

ケーススタディー

価値観の違いでカッチカチ!!  ~今月は葛藤が生じやすいらしい。自分の課題を明確に☆~

こんばんは、お疲れ様です☆ おはぎです(*’ω’*) 写真は最近「かわいいなぁ」って心がきゅんとしたパンジーです(*´▽`*) めちゃくちゃ寒くなったり、あったかくなったりで周りのお花がしんなりしてしまっていて。このパンジーも決して痛手を負っていないわけで…

ケース3の続き。~中立的立場の第三者に相談しました。~

精神的な分野に関する記事なので、しんどくなる人はスルーしてください。お口直しの記事をあげますね。 さらっと短くすみません。タイトルの通りです。 先方に「嫌なやつ、関わるのやめよ」って思って貰いたかったけど、関心が反れてなくて。私の対応が間違…

ケーススタディ No.3 【緊急自分会議!】 次々前に現れる”かまってちゃん”と縁を切りたい!!~冷たい対応できるようになった~

こんばんは、お疲れ様です☆ おはぎです(*'ω'*) ※大変申し訳ありません。一週間頑張った金曜日にふさわしくない内容です。 嫌な気持ちにさせちゃう。。。自分が繰り返さずに逃げ切るための、自分用作戦会議の記事です( ;∀;)(笑) もう、同じことは繰り返さな…

ケーススタディー No.2   ~許す・許さないは相手が決めること ☆認知行動療法☆ 謝り方について~

こんばんは、お疲れ様です☆ おはぎです(*’ω’*) 昔、千葉の動物園で見た、立ち上がるレッサーパンダで世間を風靡した「風太くん」。おじいちゃんになった彼から、「疲れているんだったら休みなさい」と言われているような雰囲気を感じる・・・。 ~~~~~~~~~~~~…

ケーススタディー No.1     ~怒りの感情との付き合い方から学んだこと☆~

おはようございます! お疲れ様です☆ おはぎです(*’ω’*) メンタルの面について、最近の事から得た学びを残しておきたくて、記事を書きます☆ ※私は決して誰が悪いとか、責任の所在を明らかにしたいとか、責任転嫁したいとかで記事を書いているのではなく、自…