おはぎのひきだし。

おはぎのひきだし。

読者登録ありがとうございます!私はかなりゆっくり訪問になります。ご了承下さい。。。よろしくお願いいたします!(*^^*) 何かをアウトプットするための場所です。ゆるく、ゆるく、そして時にビシビシっと!! ・・・決まったらいいですねぇ(*´ω`*)健康や防災、心理学に関する事を主にアウトプットします。since 10.19.2019

熱中症対策

「暑いのイヤだ!!(笑)①」  ~他者の尊厳を守れる人について・スポーツドリンクについて・ちょっとした時の避難場所~

こんにちは、お疲れ様です☆ おはぎです(*’ω’*) ご無沙汰しております。 皆様、お元気ですが? 私は、勉強をしております(笑) 放課後残って、帰って夕食後に図書館に行き、閉館まで電卓を叩いて過ごしています。 子供のころの私を知る友人たちは「何かあった…

今年2回目の熱中症(すぐに気づいて対処し軽度です)。  ~熱中症対策と軽度熱中症時の自己対応☆気温と湿度、エアコンの使い方~

こんばんは、お疲れ様です☆ おはぎです(*’ω’*) 今北海道、阿寒湖のほとりで、コロナの早期収束を願う祈り事がなされているようです。アイヌの方々や文化が好きです(*´ω`*) ※すみません、毎度ですが・・・だいぶ内容が濃い記事です。 気温がだいぶ暑くなって…

あなたの予備力はどれくらいありますか? ~自問自答・今色んな健康対策が言われているけれど。~

こんばんは、お疲れ様です☆ おはぎです(*’ω’*) 今日の内容は、自分もパーフェクトにできていない内容で恐縮ですが、自分の振り返りの内容も兼ねて書いてみようと思いました。 私も感染予防対策とか、熱中症対策とか健康系の記事を書かせてもらったり、世間で…

暑さ対策の追加事項☆  ~ルーティンが増えています(笑)~

こんばんは、お疲れ様です☆ おはぎです(*'ω'*) 名前が分からないんですが、すごくビタミンカラーのお花でした☆ 元気がもらえそう!!(*´▽`*) ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ さてさて、さらっと暑さ対策で追加して、良さそうだった内容のご報告を…

暑中お見舞い申し上げます。  ~脱水にご注意ください! と金魚の報告☆~

こんばんは、お疲れ様です☆ おはぎです(*'ω'*) ※今日の内容は、食事中の方は見ない方がいいです。ご了承ください(>_<) 久々の金魚です(*´ω`*) 実家から送られたムービーのスクショなので、粗い画像ですみません(;^ω^) よるちゃん(琉金、3歳、メス)が梅雨…

業務スーパーで見つけたスポーツ飲料のご紹介  ~おいしかったです☆(満足)~

こんにちは、おはぎです☆ 休日、いかがお過ごしでしょうか?(*’ω’*) こちらは、今年、初めてのセミの鳴き声を聞きました(;´∀`) ラジオでも「セミが・・・」ってリスナーさんの報告が6月からちょこちょこ聞かれていましたが、「ついにか(+_+)←苦手」という…

自分で脱水対策のドリンクを作ってみた  ~脱水予防・鉄分補給・カリウム補給~

こんばんは、おはぎです(*’ω’*) 関西は梅雨の中休みになっていて、涼しい一日でした☆ 皆さん、いかがお過ごしでしたか? 私は、ベランダの掃除とか、玄関のクモの巣取りして、カメムシが来ないようにとムカデ(?)かヤスデ(?)が来ないようにお薬をせっせ…

不安にさせたいのではなくて予防や対処できるように ~持っている知識は使いましょう!・熱中症の予防~

こんにちは、おはぎです(*’ω’*) 今日の大阪は梅雨がカムバックです。おかえり(〃・ω・ノ)ノ オカエリー♪♪ 写真は月曜日に迎えたユリの花です。優しいピンクに癒されたいと思っていたら、例の花屋さんで蕾5つ付いたもので308円(税込み)で会えました☆ 昨日咲いてキュ…